Ateroskleroza, tromboza, żylaki. Dowodowy sposób dbania o układ sercowo-naczyniowy

Co 2 sekundy na świecie ktoś umiera z powodu chorób układu sercowo-naczyniowego. Są one — główną przyczyną śmierci na Ziemi i zabierają więcej żyć niż rak i wypadki samochodowe.

Twoje naczynia — to 100 000 kilometrów «dróg życia», po których nieprzerwanie płynie krew, dostarczając tlen i składniki odżywcze do każdej komórki organizmu. Ale zdarza się, że szybkim autostradom wewnątrz ciebie potrzebny jest remont, a to, jak szybko to zauważysz, ma ogromne znaczenie.

Ta książka została napisana przez kandydata nauk medycznych, praktykującego chirurga naczyniowego, flebologa z międzynarodową kwalifikacją Weronikę Gołowiną.

Z nią otrzymasz nie tylko wiele cennych porad od profesjonalisty, ale także:

1. Nauczysz się oceniać osobiste ryzyko. Dzięki listom kontrolnym i międzynarodowym skalom w 5 minut określisz swoje ryzyko zawału serca lub udaru w ciągu najbliższych 10 lat.

2. Zrozumiesz, jak rozpoznać rzeczywiste zagrożenie dla zdrowia. Dowiesz się, kiedy ból nóg podczas chodzenia — to objaw aterosklerozy, a kiedy obrzęk łydki wymaga natychmiastowego USG żył.

3. Otrzymasz zrozumiałe i jasne zalecenia. Szczegółowy opis diety, która wspiera stan w walce z aterosklerozą, porady dotyczące doboru pończoch uciskowych, które ratują przed zatorowością, i wiele więcej.

4. Dowiesz się o nowoczesnych metodach leczenia. Zrozumiesz różnicę między stentowaniem a pomostowaniem, dowiesz się, dlaczego statyny nie są potrzebne do «rozpuszczania blaszek», i w jakich przypadkach operacja — to jedyne wyjście, a w jakich — nie.

Twoje zdrowie — w twoich rękach. Ta książka da ci narzędzia, aby wziąć je pod kontrolę.