Ateroskleroze, tromboze, varikoze. Pierādījumu pieeja sirds un asinsvadu sistēmas aprūpei

Ik pēc 2 sekundēm pasaulē kāds mirst no sirds un asinsvadu slimībām. Tās — galvenais nāves cēlonis uz Zemes un paņem vairāk dzīvību nekā vēzis un autoavārijas.

Jūsu asinsvadi — tas ir 100 000 kilometru «dzīves ceļu», pa kuriem nepārtraukti plūst asinis, piegādājot skābekli un barības vielas katrai šūnai organismā. Bet gadās, ka ātrgaitas maģistrālēm jūsu iekšienē nepieciešams remonts, un no tā, cik ātri jūs to pamanīsiet, atkarīgs ļoti daudz.

Šo grāmatu ir uzrakstījusi medicīnas zinātņu kandidāte, praktizējoša sirds un asinsvadu ķirurģe, flebologs ar starptautisku kvalifikāciju Veronika Golovina.

Ar viņu jūs iegūsiet ne tikai daudz vērtīgu padomu no profesionāļa, bet arī:

1. Iemācīsieties novērtēt personiskos riskus. Ar kontrolsarakstu un starptautisko skalām jūs 5 minūtēs noteiksiet savu infarkta vai insulta risku nākamo 10 gadu laikā.

2. Sapratīsiet, kā atpazīt reālus draudus veselībai. Uzzināsiet, kad sāpes kājās staigājot — ir aterosklerozes pazīme, un kad apakšstilba pietūkums prasa steidzamu vēnu ultraskaņu.

3. Iegūsiet saprotamus un skaidrus ieteikumus. Detalizēts apraksts par diētu, kas atbalstīs stāvokli cīņā ar aterosklerozi, padomi par kompresijas apģērba izvēli, kas glābj no trombembolijas, un daudz ko citu.

4. Uzzināsiet par mūsdienu ārstēšanas metodēm. Sapratīsiet atšķirību starp stentēšanu un šuntēšanu, uzzināsiet, kāpēc statīni nav nepieciešami «plāksnīšu izšķīdināšanai», un kādos gadījumos operācija — ir vienīgais risinājums, bet kādos — nē.

Jūsu veselība — jūsu rokās. Šī grāmata dos jums rīkus, lai to kontrolētu.