Konfliktlösung und Überwindung von Problemen in Beziehungen durch kognitive Verhaltenstherapie

Das Buch widmet sich der Anwendung der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) zur Stärkung und Wiederherstellung von Paarbeziehungen. Basierend auf seiner langjährigen therapeutischen Erfahrung beschreibt der Autor wissenschaftlich fundierte Ansätze, um dem Leser zu helfen, die tiefen Mechanismen von Konflikten, kognitiven Verzerrungen und emotionalen Reaktionen zu verstehen, die die Intimität zerstören. Das Buch wird sowohl für Paare, die ihre Beziehung verbessern oder aus einer Krise herauskommen möchten, als auch für Psychologen, Berater und Coaches von Interesse sein. Der Autor hilft nicht nur, bereits entstandene Schwierigkeiten zu lösen, sondern gibt auch Ratschläge zur Konfliktprävention und schafft so die Grundlage für eine reife Partnerschaft, die auf Vertrauen, Respekt und gegenseitiger Unterstützung basiert. Das Buch enthält Fallbeschreibungen aus der Praxis, nützliche Übungen und einen Fragebogen zur Analyse von Beziehungen.