Vertraue deinem inneren Lehrer. Theorie und Praxis für Gruppen- und Einzel-Yogaunterricht

Das inspirierte Werk eines der erfahrensten europäischen Yoga-Therapeuten, Remo Rittiner, zielt darauf ab, den Leser auf die Suche nach seinem inneren Lehrer zu führen, jener unfehlbaren Intuition, ohne die in unserem Leben so viel Verwirrung und Chaos entsteht.

Wunderbar leicht und gleichzeitig tiefgründig, kann dieses Buch zu einem Handbuch für Lehrer und Yoga-Instruktoren werden. Die darin beschriebenen Übungen und Meditationspraktiken helfen nicht nur denjenigen, die seit langem und ernsthaft Yoga praktizieren, sondern auch denjenigen, die gerade erst den Weg der spirituellen Entfaltung einschlagen.

Die Universalität der angebotenen Methoden ermöglicht es Vertretern jeglicher Gesundheitssysteme und spiritueller Entwicklung, mit diesem Buch zu arbeiten, sei es im Sport, Qigong, Tai Chi oder modernen Formen psychologischer Trainings.

Das Buch wird jeder Person helfen, in jeder Hinsicht gesünder zu werden.