Uzticies iekšējam skolotājam. Teorija un prakse grupu un individuālajām jogas nodarbībām

Iedvesmojošs darbs vienam no pieredzējušākajiem Eiropas jogas terapeitiem Remo Rittineram ir paredzēts, lai virzītu lasītāju uz sava iekšējā skolotāja meklējumiem, tās pašas neapšaubāmās intuīcijas, bez kuras mūsu dzīvē rodas tik daudz neskaidrību un jucekļa.

Brīnišķīgi viegla un vienlaikus dziļa, šī grāmata var kļūt par galda rokasgrāmatu jogas skolotājiem un instruktoriem. Tajā aprakstītie vingrinājumi un meditācijas prakses palīdzēs izprast sevi ne tikai tiem, kas jau sen un nopietni nodarbojas ar jogu, bet arī tiem, kas tikai sāk iet garīgā pilnveidošanās ceļu.

Metodes universālums ļauj izmantot grāmatu jebkuras veselības un garīgās pilnveidošanas sistēmas pārstāvjiem, vai tie būtu sporta nodarbības, qigong, taiji vai mūsdienu psiholoģisko treniņu veidi.

Grāmata palīdzēs ikvienam cilvēkam kļūt veselākam visās attiecībās.