Pasitikėkite vidiniu mokytoju. Teorija ir praktika grupinėms ir individualioms jogos pamokoms

Įkvėptas vieno iš pačių patyrusių Europos jogos terapeutų Remo Rittinerio darbas skatina skaitytoją ieškoti savo vidinio mokytojo, to neklystančio intuityvumo, be kurio mūsų gyvenime kyla tiek daug painiavos ir nesusipratimų.

Ši knyga, stebėtinai lengva ir kartu gilus, gali tapti stalo vadovu mokytojams ir jogos instruktoriams. Joje aprašyti pratimai ir meditacijos praktikos padės pažinti save ne tik tiems, kurie jau seniai ir rimtai užsiima joga, bet ir tiems, kurie tik pradeda dvasinio tobulėjimo kelią.

Pasiūlytų metodų universalumas leidžia knygą naudoti bet kurios sveikatos ir dvasinio tobulėjimo sistemos atstovams, nesvarbu, ar tai būtų sportas, čigunas, taiji-quan ar šiuolaikiniai psichologiniai mokymai.

Knyga padės bet kuriam žmogui tapti sveikesniu visomis prasmėmis.