Fühlen Sie ständigen Stress oder unerklärliche Angst? Befassen Sie sich mit aufdringlichen Gedanken? Oder leiden Sie vielleicht unter chronischer Ermüdung, Migräne, Rückenschmerzen?..
Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie!
Die Autoren bieten einen neuen Blick auf die Ursachen verschiedener Beschwerden und betrachten Symptome als Botschaften oder sogar als Sprache, mit der Ihr Körper versucht, mit Ihnen zu sprechen.
Versuchen Sie, diese Sprache zu erlernen!
Sie werden erfahren:
● Auf welchen Grundlagen die Regulierung des menschlichen Nervensystems basiert
● Wie genau Ihre Beschwerden entstehen
● Der Verstand steuert den Körper oder der Körper den Verstand
● Wie man lernt, die versteckten Signale des Körpers zu verstehen
Und das Wichtigste — Dank dieses praktischen Leitfadens zur Selbstheilung und einem speziellen Übungssystem werden Sie lernen, mit Ihrem Körper zu «kommunizieren» und vom Überlebensmodus zu einem harmonischen Leben übergehen können.