Ich schreibe Liebe. Jahr der Liebe zu mir selbst: 52 Praktiken zur Selbstentdeckung

Bereit für das wichtigste Treffen — das Treffen mit dir selbst? Dieses ästhetische und praktische Workbook wurde entwickelt, damit du Schritt für Schritt deine Gefühle und Gedanken verstehen kannst. Hier ist das Wort — dein Hauptwerkzeug, das dir hilft, Ordnung in dir zu schaffen und dich besser zu verstehen.

Was ist drin?
• 52 Sätze für ein Jahr. Indem du sie aufschreibst, kannst du tief in dich selbst blicken und alles ehrlich klären.
• Keine Datumsangaben und starren Rahmen. Beginne an jedem beliebigen Tag und gehe in deinem eigenen Tempo vor — das ist dein persönlicher Raum.
• Gepflegte liniierte Seiten für deine Aufzeichnungen. Schreibe, zeichne, teile das Wesentliche — hier ist kein Platz für Kritik und Bewertungen.
• Unterstützung von einem erfahrenen Psychologen, der dich leitet und eine Atmosphäre für deine eigenen Entdeckungen schafft.
Es ist nicht nötig, auf den richtigen Moment zu warten. Nimm einfach einen Stift, öffne das Workbook und mache den ersten Schritt — Wort für Wort, Tag für Tag.