Rakstu mīlestību. Gads mīlestības pret sevi: 52 prakses iepazīšanai ar sevi

Vai esat gatavi svarīgākajai tikšanās — tikšanās ar sevi? Šis estētiskais un ērtais darba burtnīca ir radīta, lai jūs pakāpeniski, soli pa solim, varētu izprast savas jūtas un domas. Šeit vārds — tas ir jūsu galvenais instruments, kas palīdz sakārtot iekšējo pasauli un labāk saprast sevi.

Kas iekšā?
• 52 frāzes gadam. Rakstot tās, jūs varēsiet ielūkoties sevī un godīgi visu izprast.
• Nekādu datumu un stingru robežu. Sāciet jebkurā dienā un virzieties jums komfortablā tempā — tas ir jūsu personīgā telpa.
• Kārtīgas līnijas lapas jūsu piezīmēm. Rakstiet, zīmējiet, dalieties ar saviem noslēpumiem — šeit nav vietas kritikai un vērtēšanai.
• Atbalsts no pieredzējuša psihologa, kurš vadīs un radīs atmosfēru jūsu pašu atklājumiem.
Nav jāgaida piemērots brīdis. Vienkārši paņemiet pildspalvu, atveriet darba burtnīcu un sāciet ar pirmo soli — vārds pēc vārda, diena pēc dienas.