Die Kunst, egoistisch zu sein: Lerne, dich selbst zu lieben, zu unterstützen, zu schützen und voranzubringen

Die Kunst, egoistisch zu sein: Lerne, dich selbst zu lieben, zu unterstützen, zu schützen und voranzubringen

Wir mögen das Wort "Egoist" nicht. Wir wurden als Altruisten erzogen, die dem Nächsten das letzte Hemd geben. Als Humanisten. Als Selbstlose, die für eine Idee arbeiten. In selbstloser Dienerschaft, ohne auf sich selbst zu schauen, vergehen Tage, Monate und... Jahre. Und eines Tages erkennen wir, dass die Ressourcen auf null sind, deine Grenzen nur von den Faulen überschritten wurden und deine Seele bis auf die Knochen ausgebrannt ist. Stopp! Es ist Zeit sich daran zu erinnern, dass es nicht beschämend ist, sich selbst zu lieben und sich um sich selbst zu kümmern. Finde heraus, woher die Selbstliebe kommt und wie der Mangel an solcher Liebe die Selbstwertschätzung beeinflusst, sowie die Auswirkungen von Kindheitstraumata und die heutigen Beziehungen zwischen dem Inneren Kind und dem Inneren Elternteil.
Fälle, praktische Aufgaben, Tests und Übungen werden den schwierigen Weg der Selbstfindung in ein unterhaltsames Spiel verwandeln, am Ende dessen ein Preis wartet - ein Leben nach deinem eigenen Vergnügen.

Autor: Ольга Чиж

Verlag: Feniks

Serie: Zeit zum Psychologen

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2026

ISBN: 9785222446171

Anzahl der Seiten: 240

Größe: 210х140х7 mm

Einbandart: Soft

Gewicht: 244 g

ID: 1731414

Wir mögen das Wort "Egoist" nicht. Wir wurden als Altruisten erzogen, die dem Nächsten das letzte Hemd geben. Als Humanisten. Als Selbstlose, die für eine Idee arbeiten. In selbstloser Dienerschaft, ohne auf sich selbst zu schauen, vergehen Tage, Monate und Jahre. Und eines Tages erkennen wir, dass die Ressourcen auf null sind, deine Grenzen nur von den Faulen überschritten wurden und deine Seele bis auf die Knochen ausgebrannt ist. Stopp! Es ist Zeit sich daran zu erinnern, dass es nicht beschämend ist, sich selbst zu lieben und sich um sich selbst zu kümmern. Finde heraus, woher die Selbstliebe kommt und wie der Mangel an solcher Liebe die Selbstwertschätzung beeinflusst, sowie die Auswirkungen von Kindheitstraumata und die heutigen Beziehungen zwischen dem Inneren Kind und dem Inneren Elternteil.
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