Morgen ohne Filter. Befreien Sie sich von Gesichtsschwellungen

Stellen Sie sich einen Morgen vor, an dem Ihr Gesicht bereits bereit für ein Selfie ist – ohne Filter, ohne Makeup, ohne Spuren von Müdigkeit. Im Spiegelbild nur Frische, Strahlen und ein klarer Oval.

Dieses Buch ist ein Ticket in die Welt der Schönheit, die nicht von teuren Verfahren und Injektionen abhängt.

Die Autorin, zertifizierte praktische Trainerin für natürliche Methoden zur Erhaltung der Jugendlichkeit des Gesichts, teilt bewährte Geheimnisse, die durch pflegende Maßnahmen, Massagetechniken, lymphatische Drainageübungen und natürliche Mittel, die jeder Frau zur Verfügung stehen, funktionieren.

Im Buch finden Sie:

- Verständnis für die Ursachen von Schwellungen;

- schnelle Haus-Hacks, um schön aufzuwachen;

- verschiedene Arten von Massagen (Akupressur, lymphatische Drainage, manuell, mit Rolle usw.), die überschüssiges Wasser verdrängen und den Oval straffen;

- eine Übungssammlung für Gesichtsfitness und zugängliche Tape-Techniken;

- Rezepte für Masken und Patches, deren Zubereitung nur 5 Minuten dauert.

Und Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Video-Tutorials helfen Ihnen, alles richtig zu machen. Sagen Sie Schwellungen und einem fahlen Teint „Auf Wiedersehen“!