Rīts bez filtriem. Atbrīvojamies no sejas pietūkuma

Iedomājieties rītu, kurā jūsu seja jau ir gatava selfijam — bez filtriem, bez grima, bez noguruma pēdām. Spogulī redzama tikai svaiguma, mirdzuma un skaidra ovāla.

Šī grāmata — biļete uz skaistuma pasauli, kas nav atkarīga no dārgām procedūrām un injekcijām.

Autore, sertificēta praktizējoša trenere dabiskajās sejas jaunības saglabāšanas metodēs, dalās ar pārbaudītiem noslēpumiem, kas darbojas, pateicoties prasmīgai kopšanai, masāžas tehnikām, limfodrenāžas vingrinājumiem un dabīgiem līdzekļiem, kas pieejami katrai sievietei.

Grāmatā jūs atradīsiet:

- izpratni par pietūkuma cēloņiem;

- ātrus mājas padomus, kā pamosties skaistai;

- dažādus masāžas veidus (punktu, limfodrenāžas, roku, ar rullīti u.c.), kas izspiedīs lieko ūdeni un pievilks ovālu;

- vingrinājumu kompleksu sejas fitnesam un pieejamas teipēšanas tehnikas;

- masku un plāksteru receptes, kuru pagatavošanai nepieciešamas tikai 5 minūtes.

Un soli pa solim instrukcijas un video nodarbības palīdzēs precīzi izdarīt visu pareizi. Sakiet pietūkumiem un blāvai sejas krāsai «uz redzēšanos»!