Die Kraft des Vergebens. Wie man Groll in der Vergangenheit lässt, sich von Wut heilt und in Frieden mit sich selbst und anderen lebt

Viele von uns haben Schmerz durch Verrat, Ungerechtigkeit und Enttäuschung erlebt. Unvergebene Groll gehen nicht spurlos vorüber und rauben uns Freude und inneren Frieden. Misha Cherry, ein Experte für Emotionsmanagement, bietet praktische Werkzeuge, die helfen, Wut und Groll in der... Vergangenheit zu lassen.
 
Aus diesem Buch erfahren Sie, wie Sie: sich von zerstörerischen Groll und Wut befreien; sich selbst vergeben und Ihre Fehler akzeptieren; Beziehungen zu Menschen wiederherstellen, die Ihnen einst Schmerz zugefügt haben; sich von Schuldgefühlen und Druck von anderen befreien, wenn Sie noch nicht bereit sind zu vergeben.
 
Das Buch enthält inspirierende Geschichten von Menschen, die es geschafft haben, ihre Peiniger zu vergeben. Außerdem finden Sie Empfehlungen für wirksame Wege, um um Vergebung zu bitten.