Daugelis iš mūsų susidūrė su išdavystės, neteisybės, nusivylimo skausmu. Nepataisyti įžeidimai nepraeina be pėdsako ir atima iš mūsų džiaugsmą bei vidinę ramybę. Miša Čeri, emocijų valdymo ekspertas, siūlo praktinius įrankius, kurie padės palikti pyktį ir įžeidimus praeityje.
Iš šios knygos sužinosite,...
kaip: atsikratyti jus viduje naikinančių įžeidimų ir pykčio; atleisti sau ir priimti savo klaidas; užmegzti santykius su žmonėmis, kurie kadaise jums padarė skausmą; atsikratyti kaltės jausmo ir aplinkinių spaudimo, kai dar nesate pasirengę atleisti.
Knygoje pateikti įkvepiantys žmonių, kurie sugebėjo atleisti savo įžeidėjams, pasakojimai. Taip pat rasite rekomendacijų dėl veiksmingų būdų paprašyti atleidimo.
Autorius: Miša Čerri
Publisher: Eksmo
Serija: Paprasta psichologija. Knygos, kurios padės suprasti save
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785041930097
Puslapių skaičius: 272
Dydis: 212h138h27 mm
Viršelio tipas: tverdaja
Svoris: 348 g
ID: 1719403
nemokamai
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00
nemokamai
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00