Flow. Die Psychologie des optimalen Erlebens

Bei der Untersuchung kreativer Persönlichkeiten stellte der Autor in seinen Forschungen fest, dass sie glücklich sind, weil sie im Prozess der Inspiration einen Flow-Zustand erleben. Doch Flow ist kein ausschließliches Gut bestimmter besonderer Menschen.

Der Autor entwickelt eine detaillierte, schlüssige und experimentell bestätigte Theorie, die im Zentrum die Idee des Flows hat. Dieser Zustand des völligen Einsseins mit seinem Tun, der vollständigen Hingabe, in dem man die Zeit und sich selbst nicht spürt, wenn anstelle von Müdigkeit ein ständiger Energieanstieg entsteht.

Besonderheiten:
Der Flow-Zustand ist eine der wunderbarsten Erfahrungen in unserem Leben. Und das Buch wird den Leser zu diesem Zustand führen.
Es stellt sich heraus, dass Glück nicht über uns kommt wie eine Wohltat, sondern durch unsere bewussten Anstrengungen entsteht, es liegt in unseren Händen.

Für alle, die danach streben, dieses Leben wirklich glücklich zu leben. Für diejenigen, die sich für Psychologie als Disziplin interessieren, die grundsätzlich vom Phänomen des Glücks angezogen werden, und für all diejenigen, denen dieses Glück im eigenen Leben so sehr fehlt. Denn im Zustand des Flows verschmelzen Vergnügen, Anstrengung und Sinn und erzeugen einen unerschöpflichen Zustand der Freude, der mit Energie nährt.