Srautas. Optimalios patirties psichologija

Tyrinėdamas kūrybingas asmenybes, autorius atrado savo tyrimuose, kad jie yra laimingi dėl to, jog apšvitos proceso metu patiria srauto būseną. Tačiau srautas nėra išskirtinė privilegija kokių nors ypatingų žmonių.

Autorius kuria detalią, nuoseklią ir eksperimentiniais įrodymais pagrįstą teoriją, kurios centre yra srauto idėja. Tai visiško susiliejimo su savo darbu, jo nugalėjimo būsena, kai nesijaučia laiko, paties savęs, kai vietoj nuovargio kyla nuolatinis energijos pliūpsnis.

Ypatybės:
Srauto būsena – viena iš nuostabiausių dalykų mūsų gyvenime. Ir knyga nuves skaitytoją į šią būseną.
Pasirodo, laimė nepatenka ant mūsų kaip malonė, o kyla iš mūsų apgalvotų pastangų, ji mūsų rankose.

Visiems, kurie siekia tikrai laimingai nugyventi šį gyvenimą. Tiems, kurie domisi psichologija kaip disciplina, kurie apskritai jaučia potraukį laimės fenomenui, ir visiems tiems, kuriems trūksta tos laimės jų pačių gyvenime. Juk srauto būsenoje malonumas susipina su pastangomis ir prasme, kurdamas energiją teikiančią beribę džiaugsmo būseną.