Tanzend mit dem Schatten. Das Archetyp des Schattens zur Transformation innerer Dämonen in Kraft und Freiheit

Ein klassisches Buch über die Arbeit mit dem Schatten, das seit über 25 Jahren veröffentlicht wird, vom Autor des Bestsellers "Emotionale Trigger".
Der Schatten — das ist alles, was wir über uns selbst nicht wissen oder nicht wissen wollen, weil wir... diese Eigenschaften als verboten und beschämend empfinden (zum Beispiel Egoismus, Arroganz). David Richo gibt Werkzeuge zur Arbeit mit der schattigen Seite der Persönlichkeit und deren Erscheinungen in verschiedenen Situationen — im persönlichen Leben, am Arbeitsplatz, in der Familie.
Nach Jung ist die Akzeptanz seiner dunklen Seite, also des Schattens, eine notwendige Voraussetzung für das Verständnis der Selbstidentität und damit für das Wohlbefinden. Indem Sie Ihren Schatten im Tanz führen, lernen Sie, ihm zu erlauben, Ihre besten Seiten zu entfalten, dabei aber nicht die Oberhand über Ihr Leben gewinnen zu lassen.
Für wen ist dieses Buch
Für alle, die sich manchmal davor fürchteten, bestimmte Charakterzüge oder empfundene Emotionen in sich selbst anzuerkennen oder zu akzeptieren. Wenn Sie glauben, dass Sie für den Erfolg oder die Liebe anderer ständig eine Maske tragen müssen, lesen Sie weiter.

Vom Autor:
Die Aufgabe und die größte Schwierigkeit besteht darin, sich ganz und gar zu akzeptieren, bis auf den Grund: Sein Hochmut, Egoismus, die Neigung, andere zu etwas zu zwingen, und andere dunkle Wahrheiten über sich selbst anzuerkennen und in sich zu halten, die wir so ungern anerkennen, — anstatt sie hartnäckig zu leugnen und zu vermeiden. All dies bildet die negative Seite unseres Schattens, die sich bei richtiger Herangehensweise nicht so sehr als Bedrohung herausstellen kann, sondern als Versprechen, denn in dem, was wir an uns Schlechtes haben, können wir das Beste finden. Wir werden sehen, dass in der menschlichen Gleichung jeder Negativität ein positiver Duplikat gegenübersteht. Wie der heilige Augustinus sagt, alles zum Guten, selbst das Böse.

Aber dieses Buch handelt auch davon, sich bis zur höchsten Spitze zu akzeptieren. Darüber, wie man die kreativen Kräfte anerkennt und Zugang zu ihnen erhält, an deren Besitz wir niemals geglaubt haben und folglich bislang auch nicht genutzt haben.