Dejošas ar ēnu. Arhetipa ēna iekšējo dēmonu transformācijai spēkā un brīvībā

Klasiska grāmata par darbu ar ēnu, kas izdota vairāk nekā 25 gadus, no bestselleru autora "Emocionālie trigeri".
Ēna — tas ir viss, ko mēs par sevi nezinām vai negribam zināt, jo uzskatām šīs iezīmes par aizliegtām un kaunīgām (piemēram, egoisms, augstprātība). Deivids Ričo sniedz rīkus, lai strādātu ar personības ēnas pusi un tās izpausmēm dažādās situācijās — personīgajā dzīvē, darbā, ģimenē.
Pēc Junga, savas tumšās puses, vai ēnas, pieņemšana ir nepieciešams nosacījums, lai saprastu pašidentitāti, un līdz ar to arī labklājību. It kā vedot savu ēnu dejā, jūs iemācīsieties ļaut tai atklāt savas labākās puses, tajā pašā laikā neļaujot tai pārņemt jūsu dzīvi.
Kam šī grāmata
Visiem, kas vismaz reiz baidījās atzīt vai pieņemt sevī atsevišķas rakstura iezīmes vai piedzīvotās emocijas. Ja jūs uzskatāt, ka, lai gūtu panākumus vai mīlestību no apkārtējiem, jums ir nepārtraukti jāvalkā maska, lasiet.

No autora:
Uzdevums un galvenā grūtība ir pieņemt sevi pilnībā, līdz pašai pamatnei: atzīt un noturēt sevī savu augstprātību, egoismu, tendenci piespiest citus kaut kam un citas tumšās patiesības par sevi, kuras mums tik ļoti negribas atzīt, — vietā, lai apņēmīgi noliedzu un izvairītos no tām. Viss šis veido negatīvo pusi mūsu ēnas, kas, pie pareizā pieejas, var izrādīties nevis drauds, bet solījums, jo tajā, kas mums ir slikts, mēs varam atrast labāko. Mēs redzēsim, ka cilvēka vienādojumā jebkuram negatīvam ir pozitīvs dublikāts. Kā saka svētais Augustīns, viss labā labā labad, pat ļaunums.

Bet šī grāmata ir arī par sevis pieņemšanu līdz pašai virsotnei. Par to, kā atzīt un iegūt piekļuvi radošajām spējām, kuru īpašumā mēs nekad neesam ticējuši un, attiecīgi, līdz šim neesam izmantojuši.