Der einfachste Weg, um in 30 Tagen mit dem Rauchen aufzuhören

Warum rauchen Sie weiterhin, obwohl Sie sich schon lange von dieser Gewohnheit verabschieden möchten? Basierend auf 20 Jahren praktischer Erfahrung mit Rauchern versteht Dr. Daniel Seidman wie kein anderer: Menschen rauchen – und hören auf zu rauchen – aus unterschiedlichen Motiven, und was dem einen hilft, passt dem anderen überhaupt nicht. In diesem Buch erzählt er, wie Sie Ihr Bewusstsein umprogrammieren, alle Ihnen zur Verfügung stehenden Mittel optimal nutzen und am Ende des Monats vollständig von der Nikotinabhängigkeit befreit sein können!