Das kleine Buch über Niksen. Die holländische Kunst des Nichtstuns

Die Niederlande sind eines der glücklichsten Länder in Europa und der Welt. Ein wichtiger Bestandteil des Glücks und der seelischen Gesundheit der Holländer ist Niksen, oder die Kunst des Nichtstuns. Dieses "Geheimnis des nationalen Glücks" ist tief in der niederländischen Kultur verwurzelt, aber jeder kann es erlernen, unabhängig von ethnischer Zugehörigkeit, Sprache und Wohnort. Dafür sind keine Investitionen erforderlich: Sie müssen nichts kaufen, sich nicht ändern, Ihr Zuhause nicht umgestalten, Ihre Garderobe nicht erneuern, nicht lernen zu meditieren oder eine Diät zu machen. Alles, was Sie brauchen, ist, nichts zu tun! Um das Rätsel des Niksen zu lösen, führte die Journalistin, Schriftstellerin und Übersetzerin Olga Mekking umfassende Forschungen durch, sprach mit verschiedenen Experten – Psychologen, Soziologen, Coaches, Historikern, Kulturwissenschaftlern sowie mit den Niederländern selbst und mit denen, die aus anderen Ländern in die Niederlande gezogen sind und die nationalen Traditionen vor Ort erlernen. Das Ergebnis ist ein witziges und praktisches Buch, das wirkungsvolle Werkzeuge zur Lösung täglicher Probleme und zur Verbesserung der Lebensqualität hier und jetzt anbietet. Selbst wenn Sie eine sehr beschäftigte Person sind und Ihre Tage minutengenau geplant sind, wird Mekking Ihnen zeigen, wie Sie Zeit für Niksen zu Hause, bei der Arbeit und auf Reisen finden können, und wird Ihnen helfen, nicht nur zu lernen, wie man sich entspannt und Überflüssiges loslässt, sondern auch glücklicher, gesünder und produktiver zu werden.