Lebst du im Chaos, weil du ständig wichtige Aufgaben bis zur letzten Minute aufschiebst? Hast du das Gefühl, deine Zeit sinnlos zu verschwenden? Fühlst du dich unruhig wegen unerledigter Projekte? Wenn ja, dann ist es an der Zeit, die Gewohnheit... der Prokrastination jetzt zu besiegen. Der Bestsellerautor und Personal Development Coach Allan Scott wird dir helfen, mit Prokrastination umzugehen, Selbstzerstörung abzubauen und die Neigung zur Faulheit zu überwinden. Aus diesem praktischen Leitfaden wirst du Scotts Schritt-für-Schritt-Methode zur Überwindung schädlicher Gewohnheiten kennenlernen und endlich aufhören können, dich dafür zu beschuldigen, dass du viel arbeitest, aber nichts tust. Du wirst erfahren: • Wie man mit Ablenkungen umgeht; • Wie man die Schlüsselmomente bestimmt, die dich daran hindern, gegen Prokrastination anzukämpfen; • Wie man zufällige, unwichtige Arbeiten vermeidet, die dir Zeit rauben; • Wie man Prioritäten setzt und sich auf das Wesentliche konzentriert; • Wie man Prokrastination besiegt und sich dafür vergibt. „Heute, nicht morgen. Mach es jetzt, nicht später.“
Autor: Скотт Аллан
Verlag: AST
Serie: Psycholifhack
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2024
ISBN: 9785171507824
Anzahl der Seiten: 288
Größe: 200х125х18 mm
Einbandart: Hard
Gewicht: 309 g
ID: 1677811
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