Atā, slinkums! Kā pārvarēt prokrastināciju un sākt visu paspēt

Atā, slinkums! Kā pārvarēt prokrastināciju un sākt visu paspēt

Vai jūs dzīvojat haosā, jo pastāvīgi atlikat svarīgas lietas līdz pēdējai minūtei? Jūtat, ka iztērējat laiku velti? Piedzīvojat trauksmi par nepabeigtajiem projektiem? Ja jā, tad ir pienācis laiks uzvarēt ieradumu prokrastinēt tieši tagad. Bestsellera autors un personīgās attīstības treneris Alans... Skots palīdzēs tikt galā ar prokrastināciju, atbrīvoties no pašiznīcināšanās un pārvarēt tieksmi uz slinkumu. No šī praktiskā ceļveža jūs uzzināsiet Skota soli pa solim metodi, kā atbrīvoties no kaitīgiem ieradumiem un beidzot varēsiet pārstāt sevi vainot par to, ka daudz strādājat, bet neko nedarat. Jūs uzzināsiet: • Kā cīnīties ar novēršjošiem faktoriem; • Kā noteikt galvenos brīžus, kas traucē jums cīnīties ar prokrastināciju; • Kā izvairīties no nejaušas nenozīmīgas darba, kas atņem jūsu laiku; • Kā sakārtot savas prioritātes un koncentrēties uz pašu svarīgāko; • Kā uzvarēt prokrastināciju un piedot sev par to. „Šodien, nevis rīt. Izdariet to tagad, nevis vēlāk.”

Lasīt tālāk

Autors: Skott Allan

Izdevniecība: AST

Sērija: Psiholifhaks

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2024

ISBN: 9785171507824

Lappušu skaits: 288

Izmērs: 200h125h18 mm

Vāka tips: ciets vāks

Svars: 309 g

ID: 1677811

Vai jūs dzīvojat haosā, jo pastāvīgi atlikat svarīgas lietas līdz pēdējai minūtei? Jūtat, ka iztērējat laiku velti? Piedzīvojat trauksmi par nepabeigtajiem projektiem? Ja jā, tad ir pienācis laiks uzvarēt ieradumu prokrastinēt tieši tagad. Bestsellera autors un personīgās attīstības treneris Alans Skots palīdzēs tikt galā ar prokrastināciju, atbrīvoties no pašiznīcināšanās un pārvarēt tieksmi uz slinkumu. No šī praktiskā ceļveža jūs uzzināsiet Skota soli pa solim metodi, kā atbrīvoties no kaitīgiem ieradumiem un beidzot varēsiet pārstāt sevi vainot par to, ka daudz strādājat, bet neko nedarat. Jūs uzzināsiet: • Kā cīnīties ar novēršjošiem faktoriem; • Kā noteikt galvenos brīžus, kas traucē jums cīnīties ar prokrastināciju; • Kā izvairīties no nejaušas nenozīmīgas darba, kas atņem jūsu laiku; • Kā sakārtot savas prioritātes un koncentrēties uz pašu svarīgāko; • Kā uzvarēt prokrastināciju un piedot sev par to. „Šodien, nevis rīt. Izdariet to tagad, nevis vēlāk.”

Ir uz vietas

€ 8.79

Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 24 marts (O.):

Izbraucēja

no € 38.94

Ir uz vietas

€ 8.79

Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 24 marts (O.):

Izbraucēja

no € 38.94

Atā, slinkums! Kā pārvarēt prokrastināciju un sākt visu paspēt

Populārakas

“AST” izdevniecība iesaka

Pierakstieties mūsu jaunumiem!