Das Syndrom des braven Mädchens. Wie man negative Glaubenssätze aus der Kindheit loswird, sich selbst annimmt und liebt

Dieses Buch ist für Frauen, die glauben, dass sie nur geliebt werden, wenn sie für andere bequem sind. Dass nur gute, gehorsame Mädchen Pflege und Respekt verdienen und nur mit ihnen in der Familie und am Arbeitsplatz gerechnet wird.
Die Psychotherapeutin Beverly Engel bietet ein eigenes Programm an, das auf 35 Jahren Erfahrung basiert und auf den Regeln der Entwicklung der vier "U": Selbstbewusstsein, Fähigkeiten, Überzeugung und erstaunlicher Mut.

Mit Hilfe dieses Buches werden Sie:

- den Wunsch loswerden, es allen recht zu machen

- aufhören, die Gefühle und Bedürfnisse anderer Menschen über die eigenen zu stellen

- lernen, sich auf Ihr eigenes Ich zu stützen

- Ihr Potenzial entdecken, beginnen, sich selbst zu unterstützen und zu verteidigen

- die kritische Stimme, die in Ihrem Kopf klingt, durch eine andere, unterstützende innere Stimme ersetzen