Syndroms labās meitenes. Kā atbrīvoties no negatīvām nostādnēm no bērnības, pieņemt un iemīlēt sevi

Šī grāmata ir domāta sievietēm, kuras tic, ka viņas mīlēs tikai tad, ja viņas būs ērtas apkārtējiem. Ka tikai labas, paklausīgas meitenes ir pelnījušas rūpes un cieņu, un tikai ar tādām rēķinās ģimenē un darbā.
Psihoterapeite Beverlija Engel piedāvā autorprogrammu, kuru ir pārbaudījusi 35 gadu pieredze un kas balstās uz četriem "U" attīstības noteikumiem: pārliecība, prasmes, pārliecība un pārsteidzoša drosme.

Ar šīs grāmatas palīdzību jūs:

- atbrīvosieties no vēlmes visiem patikt

- pārtrauksiet likt citu cilvēku jūtas un vajadzības augstāk par savējām

- iemācīsieties paļauties uz savu pašu Es

- atklāsiet potenciālu, sāksiet atbalstīt un aizsargāt sevi

- aizvietosiet kritizējošo balsi, kas skan jūsu galvā, ar citu – atbalstošu iekšējo balsi