Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках

Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках

Дополненное издание классического курса по самопомощи 1999 года! Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них думают окружающие, - и это нормально. Проблемы начинаются, когда беспокойство становится постоянным и мешает устанавливать социальные...

Autor: БАТЛЕР Д.

Verlag: Eksmo

Serie: Praktische Psychotherapie

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2023

ISBN: 9785041686840

Anzahl der Seiten: 352

Größe: 208x152x23 mm

Einbandart: Hard

Gewicht: 396 g

ID: 1414533

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