Wie man Angst und Stress überwindet

Jeder Mensch hat die Tendenz, sich zu sorgen – wir machen uns Sorgen um unsere Lieben, um unsere Arbeit, um unser Aussehen, um die Meinungen der Menschen um uns herum, um Geld, um Gesundheit und um viele, viele andere Dinge. Natürlich können wir uns nicht vollständig von Sorgen befreien, aber wir können ihren negativen Effekt auf ein Minimum reduzieren. Das neue Buch von Dale Carnegie hilft Ihnen, mit Ihren Ängsten und Stress umzugehen, die Gewohnheit abzulegen, sich über Kleinigkeiten den Kopf zu zerbrechen, und endlich mit unnötigen Sorgen und Zweifeln Schluss zu machen