Kā pārvarēt trauksmi un stresu

Katram cilvēkam ir raksturīgi uztraukties — mēs uztraucamies par saviem tuviniekiem, par savu darbu, par savu izskatu, par apkārtējo viedokli par mums, par naudu, par veselību un vēl par daudzām citām lietām. Protams, mēs nevaram pilnībā atbrīvoties no uztraukumiem, tomēr... mēs esam spējīgi samazināt to negatīvo ietekmi līdz minimumam. Jaunā Deila Kārnegija grāmata palīdzēs jums tikt galā ar savām bailēm un stresu, atbrīvoties no ieraduma uztraukties par sīkumiem un uz visiem laikiem izbeigt nevajadzīgās raizes un šaubas

Lasīt tālāk

Autors: KARNEGI D.

Izdevniecība: Popurri

Sērija: Psiholoģija

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2022

ISBN: 9789851550285

Lappušu skaits: 208

Izmērs: 60h84/16 mm

Vāka tips: Mjagkaja obložka

Svars: 205 g

ID: 1331524

Katram cilvēkam ir raksturīgi uztraukties — mēs uztraucamies par saviem tuviniekiem, par savu darbu, par savu izskatu, par apkārtējo viedokli par mums, par naudu, par veselību un vēl par daudzām citām lietām. Protams, mēs nevaram pilnībā atbrīvoties no uztraukumiem, tomēr mēs esam spējīgi samazināt to negatīvo ietekmi līdz minimumam. Jaunā Deila Kārnegija grāmata palīdzēs jums tikt galā ar savām bailēm un stresu, atbrīvoties no ieraduma uztraukties par sīkumiem un uz visiem laikiem izbeigt nevajadzīgās raizes un šaubas

Ir uz vietas

Pieejamība veikalos

€ 6.89

Piegāde uz Vāciju:

Saņemiet veikalā Mnogoknig

20 novembris (C.)

bez maksas

Izbraucēja

19 novembris (T.)

€ 9.99

bez maksas no € 80.00