Анатомия фитнеса и силовых упражнений. Иллюстрированный справочник по мышцам в действии
Книга позволяет наглядно представить, что происходит с мышцами во время выполнения тех или иных упражнений. Сделайте свои тренировки более эффективными, правильными, безопасными и улучшите спортивные результаты, используя более чем 75 упражнений, сгруппированных в зависимости от прорабатываемой части тела, доступных тренажеров,... типа отягощений и вида физической нагрузки.
Autor: ВЕЛЛА М.
Verlag: Popurri
Serie: Anatomie des Fitness
Jahr der Veröffentlichung: 2022
ISBN: 9789851551893
Anzahl der Seiten: 168
Größe: 60х90/8 mm
Einbandart: Мягкая обложка
Gewicht: 585 g
ID: 1330903
8 Januar (Do)
kostenlos
7 Januar (Mi)
€ 9.99
kostenlose Lieferung ab € 80.00
8 Januar (Do)
kostenlos
7 Januar (Mi)
€ 9.99
kostenlose Lieferung ab € 80.00
