Жить, а не тревожиться. Дневник для чувств, мыслей и поставленных целей

Жить, а не тревожиться. Дневник для чувств, мыслей и поставленных целей

Автор этого дневника ТЕРПЕТЬ НЕ МОЖЕТ вести дневник. Однако ТАКОЙ дневник она хотела бы иметь в начале психотерапии.

Что внутри?
• Странички экстренной психологической помощи, если вам правда очень-очень плохо.
• Визуальные упражнения, которые научат вас осознанности и помогут успокоиться.
• Письменные упражнения для
...

Autor: ЧИСХОЛМ Х.

Verlag: piter

Serie: Selbstpsychologe

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2022

ISBN: 9785446122592

Anzahl der Seiten: 176

Größe: 70х100/16 mm

Einbandart: Мягкая обложка

Gewicht: 290 g

ID: 1196323

verfügbar
€ 12.19
Wird geliefert nach Vereinigte Staaten am 31 März (Di):
Per Kurier

ab € 38.94

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