Правильный жир: для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть
Сильвиа Тара раскрывает истинное значение жира для нашего организма. Именно жир воздействует на половое созревание, активизирует репродуктивную и иммунную системы и даже влияет на размер мозга. "Правильный жир" расскажет, как... жир формирует аппетит и силу воли, как он защищается, когда на него нападают.
Пора пересмотреть свои устаревшие взгляды на эту важную часть нашего организма и начать работать со своим жиром, а не против него.
Автор: ТАРА С.
Издательство: Эксмо
Серия: Удовольствие от науки
Возрастные ограничения: 12+
Год издания: 2021
ISBN: 9785041018320
Кол-во страниц: 320
Размер: 70x90/16 мм
Тип обложки: Твердая бумажная
Вес: 529 г
ID: 681490
Бестселлеры
