Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
Эта книга отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее. Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании. Ведь все это если и работает, то, как правило, весьма краткосрочно. Потом снова вес откатывается, и вся борьба начинается... по новому кругу. И суть не в том, что вы ленивая, недостаточно мотивированная или какая-то неправильная, а в том, что методы, которые широко распространены по работе с весом, — недоработанные. Работают не с «корнем» проблемы, а с «верхушкой».
Автор: ЩЕРБИНИНА НАТАЛЬЯ
Издательство: АСТ
Серия: Здоровье Рунета
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2020
ISBN: 9785171175986
Кол-во страниц: 304
Размер: 220x170x20 мм
Тип обложки: твёрдая
Вес: 480 г
ID: 525242
от € 38.94
Бестселлеры
