Еда живая и мёртвая. Рецепты для здоровья и красоты
В своей новой книге журналист с медицинским образованием, автор и ведущий программы "Еда живая и мертвая" на телеканале НТВ Сергей Малозёмов не только рассказывает, как жить по всем правилам здорового питания и не отказывать себе во вкусной пище, но и... показывает, как это делать на практике. Больше сотни рецептов блюд – от самых простых до ресторанных – с нескучными объяснениями, что каждое из них несет организму. Как сделать здоровую еду вкусной и красивой, чем стоит позавтракать, а что не стоит есть.
Автор: МАЛОЗЕМОВ С.
Издательство: Эксмо
Серия: Живая еда. Книга по мотивам программ НТВ
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2020
ISBN: 9785041139117
Кол-во страниц: 240
Размер: 70x100/16 мм
Тип обложки: Твердая бумажная
Вес: 610 г
ID: 469139
