Стол номер 4. Блюда при заболевании кишечника

Диета № 4 была исторически разработана для людей, страдающих острыми хроническими заболеваниями кишечника, когда особенно важно снизить нагрузку на ЖКТ. В книге собраны блюда, основанные на принципах лечебного стола № 4: мягкая термическая обработка, ограничение грубой клетчатки, жирной, острой и раздражающей пищи, умеренное содержание углеводов и достаточное количество белка. Простые супы, каши, блюда из мяса и рыбы, нежные запеканки и другие варианты помогут сделать ограниченный рацион более разнообразным. Понятные рецепты из доступных продуктов позволят составить полноценное меню и превратить лечебное питание из вынужденной меры в комфортную часть повседневной жизни.