Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности

Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности

В современном мире всё сложнее сохранять спокойствие, принимать взвешенные решения и оставаться эффективным — как на работе, так и в личной жизни. Авторы предлагают метод осознанного спокойствия — систему, основанную на исследованиях нейронаук, лидерства и командной работы. Она помогает выявлять...

Автор: Жаклин Брасси, Аарон Де Смет, Микиэл Крют

Издательство: Эксмо

Серия: Психология. Плюс 1 победа

Возрастные ограничения: 18+

Год издания: 2026

ISBN: 9785042230400

Кол-во страниц: 320

Размер: 212х140х16 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 322 г

ID: 1732529

Есть на складе
€ 7.69
Доставим в Соединённые Штаты Америки 7 мая (Чт):
Курьером

от € 38.94

Бестселлеры

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Бестселлер
€ 6.69
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Джеймс Клир
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Бестселлер
€ 7.39
Есть на складе
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Виктор Франкл
Думай медленно... решай быстро
€ 23.29
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Бестселлер
€ 8.89
Есть на складе
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсон
Путешествие героини. Женский путь к целостности
€ 12.19
Есть на складе
Путешествие героини. Женский путь к целостности
Морин Мердок
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Бестселлер
€ 13.19
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 28.39
Есть на складе
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
€ 8.79
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
€ 12.39
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
Джеймс Клир
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 8.89
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
€ 17.19
Есть на складе
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
Джим Лоулесс
Дианетика. Современная наука о разуме
€ 21.29
Есть на складе
Дианетика. Современная наука о разуме
Лафайет Рон Хаббард
Архетипы и коллективное бессознательное
€ 5.79
Есть на складе
Архетипы и коллективное бессознательное
ЮНГ К.Г.
Психология влияния. 7-е расширенное издание
€ 17.19
Есть на складе
Психология влияния. 7-е расширенное издание
ЧАЛДИНИ Р.
Голод тела. Психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
€ 13.89
Есть на складе
Голод тела. Психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
Екатерина Тур
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
€ 5.19
Есть на складе
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
СТРЕЛЕКИ Д.

Издательство “Эксмо” рекомендует

Смотреть все
Не говори никому. Реальная история сестер, выросших с матерью-убийцей
Бестселлер
€ 11.29
Есть на складе
Не говори никому. Реальная история сестер, выросших с матерью-убийцей
ОЛСЕН Г.
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Бестселлер
€ 13.89
Есть на складе
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
СИНСЕРО Д.
Братья Хоторны
Бестселлер
€ 11.39
Есть на складе
Братья Хоторны
Дженнифер Линн Барнс
Не спасай меня. Книга 2
Бестселлер
€ 9.89
Есть на складе
Не спасай меня. Книга 2
Ася Лавринович
Ты - причина. Почему мы всегда получаем то, чего заслуживаем, и как навести порядок в семье и в жизни
Бестселлер
€ 13.09
Есть на складе
Ты - причина. Почему мы всегда получаем то, чего заслуживаем, и как навести порядок в семье и в жизни
ИВЛИЕВА Ю.А.
Жажда
Бестселлер
€ 16.49
Есть на складе
Жажда
Трейси Вульф
Маленькая злая книга 2
Бестселлер
€ 9.89
Есть на складе
Маленькая злая книга 2
Магнус Мист
BrainStorm. Ты не один. От песочницы до стадиона
Бестселлер
Скидка
€ 19.89 € 11.93
Есть на складе
BrainStorm. Ты не один. От песочницы до стадиона
Алина Катран-Шиллинг

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!