Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности

Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности

Новинка
В современном мире всё сложнее сохранять спокойствие, принимать взвешенные решения и оставаться эффективным — как на работе, так и в личной жизни. Авторы предлагают метод осознанного спокойствия — систему, основанную на исследованиях нейронаук, лидерства и командной работы. Она помогает выявлять...

Автор: Жаклин Брасси, Аарон Де Смет, Микиэл Крют

Издательство: Эксмо

Серия: Психология. Плюс 1 победа

Возрастные ограничения: 18+

Год издания: 2026

ISBN: 9785042230400

Кол-во страниц: 320

Размер: 212х140х16 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 322 г

ID: 1732529

Есть на складе
€ 8.09
Доставим в Соединённые Штаты Америки 10 марта (Вт):
Курьером

от € 38.94

Бестселлеры

Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Бестселлер
€ 7.79
Есть на складе
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Виктор Франкл
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
€ 19.89
Есть на складе
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Бестселлер
€ 7.09
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Джеймс Клир
Дианетика. Современная наука о разуме
€ 22.39
Есть на складе
Дианетика. Современная наука о разуме
Лафайет Рон Хаббард
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
€ 9.19
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
€ 9.29
Есть на складе
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
КОЛК Б.
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 9.69
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Думай медленно... решай быстро
€ 23.69
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
Расскажи мне о себе... бабушка. 113 вопросов для бабушки, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 29.89
Есть на складе
Расскажи мне о себе... бабушка. 113 вопросов для бабушки, чтобы узнать ее по-настоящему
Расскажи мне о себе, папа. 111+ вопросов для папы, чтобы узнать его по-настоящему
€ 29.89
Есть на складе
Расскажи мне о себе, папа. 111+ вопросов для папы, чтобы узнать его по-настоящему
Пять языков любви - как выразить любовь вашему спутнику
€ 7.49
Есть на складе
Пять языков любви - как выразить любовь вашему спутнику
Гэри Чепмен
Путешествие героини. Женский путь к целостности
€ 13.89
Есть на складе
Путешествие героини. Женский путь к целостности
Морин Мердок
Эссенциализм. Путь к простоте
€ 17.59
Есть на складе
Эссенциализм. Путь к простоте
Грег МакКеон
Монах, который продал свой феррари . Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения
€ 7.59
Есть на складе
Монах, который продал свой феррари . Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения
Робин Шарма
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 29.89
Есть на складе
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности
€ 13.39
Есть на складе
Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности
Шон Кови, Стивен Р. Кови

Издательство “Эксмо” рекомендует

Смотреть все
180 секунд
Бестселлер
€ 8.39
Есть на складе
180 секунд
ПАРК Д.
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Бестселлер
€ 14.19
Есть на складе
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
СИНСЕРО Д.
Сто историй любви Джульетты
Бестселлер
€ 9.59
Есть на складе
Сто историй любви Джульетты
Эвелин Скай
Не дружи со мной. Книга 1
Бестселлер
€ 10.39
Есть на складе
Не дружи со мной. Книга 1
Ася Лавринович
Сказки на ночь для юных бунтарок 2. Продолжение
Бестселлер
€ 22.69
Есть на складе
Сказки на ночь для юных бунтарок 2. Продолжение
Франческа Кавальо, Элена Фавилли
Маленькая злая книга 2
Бестселлер
€ 10.39
Есть на складе
Маленькая злая книга 2
Магнус Мист
Маленькая злая книга 5
Бестселлер
€ 10.39
Есть на складе
Маленькая злая книга 5
Магнус Мист
Тринадцатая карта
Бестселлер
€ 7.39
Нет на складе
Тринадцатая карта
ОМЕР М.

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!