Пранаяма в аюрведе. Дыхательные практики
Пранаяма (прана — жизненная энергия и яма — управление) — эффективный инструмент гармонизации ума и тела.
Данная книга раскрывает глубину естественного жизненно важного процесса — дыхания.
В пособии исследуется, как различные типы дыхания воздействуют на энергетические составляющие организма, помогают восстанавливать внутреннее равновесие...
и лечить широкий спектр физических и психоэмоциональных нарушений.
Представлены практические рекомендации, адаптированные под конституцию человека, сезонные ритмы и состояния здоровья.
Издательство: Амрита
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2025
ISBN: 9785002284443
Кол-во страниц: 312
Размер: 200х125х18 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 250 г
ID: 1721257
бесплатно
€ 9.99
бесплатно от € 80.00
бесплатно
€ 9.99
бесплатно от € 80.00
Бестселлеры
-medium.webp)
