Pranayama ayurvedas. Hingamisharutavad praktikad
Pranayama (prana – elujõud ja yama – juhtimine) – tõhus vahend meele ja keha harmooniaks.
See raamat paljastab sügavuse loomulikust eluviisist – hingamisest.
Õpik uurib, kuidas erinevad hingamisviisid mõjutavad organismi energiakomponente, aitavad taastada sisemist tasakaalu ja ravida laia valikut füüsilisi ja psühhoemotsionaalseid...
häireid.
Ettestatud on praktilised soovitused, mis on kohandatud inimese konstitutsiooni, hooajaliste rütmide ja terviseseisundite järgi.
Väljaandja: Amrita
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2025
ISBN: 9785002284443
lehekülgede arv: 312
Suurus: 200х125х18 mm
Kaanetüüp: Soft
Kaal: 250 g
ID: 1721257
tasuta
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
tasuta
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
