Pranayama w ajurwedzie. Praktyki oddechowe
Pranayama (prana – energia życiowa i yama – zarządzanie) – skuteczne narzędzie do harmonizacji umysłu i ciała.
Książka ta odkrywa głębię naturalnego, życiodajnego procesu – oddychania.
W publikacji badane są różne typy oddychania, ich wpływ na energetyczne składniki organizmu, pomagają przywrócić wewnętrzną...
równowagę oraz leczyć szeroki zakres fizycznych i psychiczno-emocjonalnych zaburzeń.
Przedstawione są praktyczne zalecenia, dostosowane do konstytucji człowieka, rytmów sezonowych i stanów zdrowia.
Wydawnictwo: Amrita
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785002284443
Liczba stron: 312
Rozmiar: 200х125х18 mm
Typ osłony: Soft
Waga: 250 g
ID: 1721257
za darmo
€ 9.99
za darmo od € 80.00
za darmo
€ 9.99
za darmo od € 80.00
