Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда

Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда

Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы. Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе Питер Левин, доктор медицины... и биологической физики, рассказывает, как прислушаться к телу и через него трансформировать любое посттравматическое стрессовое нарушение. Инновационная методика направлена на развитие саморегуляции, которая поможет полностью восстановиться от ПТСР на физическом и психическом уровнях.

Автор: Питер А. Левин

Издательство: Эксмо

Серия: Питер Левин. Главные книги о психологической травме

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2025

ISBN: 9785041963958

Кол-во страниц: 560

Размер: 220x145x29 мм

Тип обложки: твёрдая

Вес: 638 г

ID: 1704582

Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы. Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как прислушаться к телу и через него трансформировать любое посттравматическое стрессовое нарушение. Инновационная методика направлена на развитие саморегуляции, которая поможет полностью восстановиться от ПТСР на физическом и психическом уровнях.

Нет на складе

€ 17.19

Нет на складе

€ 17.19

Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда

Бестселлеры

Издательство “Эксмо” рекомендует

Подпишитесь на наши новости!