Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь
Мир современного человека похож на джунгли: вокруг полно незаметных ловушек и ядовитых существ. Мы часто оказываемся в плену стрессовых ситуаций, которые отравляют наше эмоциональное состояние и общее самочувствие. Но источником опасности могут быть не только условия жизни — иногда она... таится в людях, окружающих нас каждый день. Бернардо Стаматеас — эксперт в распознавании и нейтрализации токсичных личностей. Он уже долгое время ведет соцсети, которые набрали более 1 миллиона подписчиков. Автор, благодаря глубоким познаниям в психологии, проведет вас через лабиринт эмоциональных ловушек и научит защищать ваше внутреннее благополучие.
Автор: Бернардо Стаматеас
Издательство: Эксмо
Серия: Искусство находить внутренний покой. Книги психолога Бернардо Стаматеаса
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2025
ISBN: 9785041995140
Кол-во страниц: 288
Размер: 213x140x18 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 310 г
ID: 1702283
Бестселлеры
Издательство “Эксмо” рекомендует
