НИ ЗЯ. Дерзкий воркбук для тех, кто хочет изменить привычки, не теряя мотивации

НИ ЗЯ. Дерзкий воркбук для тех, кто хочет изменить привычки, не теряя мотивации

Именно привычки формируют нас и нашу реальность. Чтобы хорошая привычка закрепилась и начала приносить плоды – нужно время. А еще это больно, сложно и вообще очень хочется быстрее соскочить. Цель этого воркбука – сделать процесс формирования хороших привычек приятным и... безболезненным, а также показать реальность, в которой вас не угнетают плохие привычки и вы, наконец, чувствуете себя счастливым. Методика, изложенная здесь, не только изменит вашу жизнь, но и напитает бешеным зарядом любви и уважения к себе. Выполняя упражнения, вы: * внедрите полезные привычки, не теряя мотивации. * перестанете быть жертвой и возьмете бразды правления жизнью в свои руки. * выстроите личные границы, чтобы внешние факторы не влияли на ваши решения и действия.

Издательство: Эксмо

Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2024

ISBN: 9785042098529

Кол-во страниц: 128

Размер: 236x164x9 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 223 г

ID: 1688983

Именно привычки формируют нас и нашу реальность. Чтобы хорошая привычка закрепилась и начала приносить плоды – нужно время. А еще это больно, сложно и вообще очень хочется быстрее соскочить. Цель этого воркбука – сделать процесс формирования хороших привычек приятным и безболезненным, а также показать реальность, в которой вас не угнетают плохие привычки и вы, наконец, чувствуете себя счастливым. Методика, изложенная здесь, не только изменит вашу жизнь, но и напитает бешеным зарядом любви и уважения к себе. Выполняя упражнения, вы: * внедрите полезные привычки, не теряя мотивации. * перестанете быть жертвой и возьмете бразды правления жизнью в свои руки. * выстроите личные границы, чтобы внешние факторы не влияли на ваши решения и действия.

Есть на складе

€ 9.69

Доставим в Соединённые Штаты Америки 20 марта (Пт):

Курьером

от € 38.94

Есть на складе

€ 9.69