Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

Жизнь — это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя.... И если вы уже перепробовали множество диет в надежде избавиться от лишнего веса, но они не сработали, эта книга точно для вас. Начните настоящий путь к своей стройности.

Автор: Яна Касьянова

Издательство: Эксмо

Серия: Книги, о которых говорят

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2024

ISBN: 9785042086731

Кол-во страниц: 288

Размер: 181x117x23 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 180 г

ID: 1688449

Жизнь — это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя. И если вы уже перепробовали множество диет в надежде избавиться от лишнего веса, но они не сработали, эта книга точно для вас. Начните настоящий путь к своей стройности.

Есть на складе

€ 5.19

Доставим в Соединённые Штаты Америки 20 февраля (Пт):

Курьером

от € 38.94

Есть на складе

€ 5.19

Доставим в Соединённые Штаты Америки 20 февраля (Пт):

Курьером

от € 38.94

Бестселлеры

Смотреть все

Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

Бестселлеры

Издательство “Эксмо” рекомендует

Подпишитесь на наши новости!