Pasiruoškite lieknumui. Kaip numesti svorį, sukurti ryšį su maistu ir pradėti vertinti savo kūną
Gyvenimas – tai ne skaičiai ant svarstyklių ir kruopštus kalorijų skaičiavimas. Iš tiesų gyvena tik tada, kai keičiam savo požiūrį, mokomės draugauti su maistu ir savo kūnu. Ši knyga apvers visus jūsų supratimus apie maistą, dietas ir savęs suvokimą. Ir... jei jau išbandėte daugybę dietų, tikėdamiesi atsikratyti nereikalingo svorio, bet jos neveikė, ši knyga tikrai jums. Pradėkite tikrą kelionę link savo lieknumo.
Autorius: Jana Kasjanova
Publisher: Eksmo
Serija: Knygos, apie kurias kalbama
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2024
ISBN: 9785042086731
Puslapių skaičius: 288
Dydis: 181x117x23 mm
Viršelio tipas: Soft
Svoris: 180 g
ID: 1688449
3 gruodžio (Tr)
nemokamai
2 gruodžio (An)
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00
3 gruodžio (Tr)
nemokamai
2 gruodžio (An)
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00
Bestsellers
Leidėjas "Eksmo" rekomenduoja
-medium.webp)
