Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса

Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса

Чтобы похудеть, нужно стать счастливой! Александр Кондрашов, психотерапевт и автор нескольких курсов по снижению веса, расскажет, как счастье приведет к стройности. Курсы похудения от доктора Кондрашова прошли тысячи женщин и мужчин, в результате метод обрел свою совершенную форму, которую автор... представил в этой книге. За каждой лишней калорией скрываются слезы, боль, страдания, стресс и тревога. И только избавившись от них можно настроить себя на снижение веса. Книга рассказывает о том, как постепенно подготовить себя и снижать вес: от принятия истинной причины лишнего веса до техник и приемов по нормализации жизни. Станьте стройной и счастливой!

Автор: Александр Кондрашов

Издательство: АСТ

Серия: Мастер здоровья

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2024

ISBN: 9785171658762

Кол-во страниц: 288

Размер: 207x144x20 мм

Тип обложки: твердая

Вес: 350 г

ID: 1685413

Чтобы похудеть, нужно стать счастливой! Александр Кондрашов, психотерапевт и автор нескольких курсов по снижению веса, расскажет, как счастье приведет к стройности. Курсы похудения от доктора Кондрашова прошли тысячи женщин и мужчин, в результате метод обрел свою совершенную форму, которую автор представил в этой книге. За каждой лишней калорией скрываются слезы, боль, страдания, стресс и тревога. И только избавившись от них можно настроить себя на снижение веса. Книга рассказывает о том, как постепенно подготовить себя и снижать вес: от принятия истинной причины лишнего веса до техник и приемов по нормализации жизни. Станьте стройной и счастливой!

Нет на складе

€ 15.09

Нет на складе

€ 15.09

Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса

Бестселлеры

Издательство “АСТ” рекомендует

Подпишитесь на наши новости!