Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью

Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью

Все говорят: “Просто полюби себя!” Но никто не объяснял нам, что конкретно нужно для этого делать. Поэтому из “любви к себе” кто-то работает до изнеможения и тренируется в зале до потери сознания, кто-то - ест что попало и прячется в... худи. В итоге мы перестаем чувствовать и свое тело, и свои желания. Как снять эту анестезию? Сексолог Наталья Луговая предлагает комплексный подход из психологии, медицины и телесных практик. Больше 10 лет она сопровождает женщин на пути к здоровым отношениям с телом, к раскрытию сексуальности и к жизни в гармонии с желаниями. В книге “Влюбиться в свое тело” собрана авторская программа по “входу в зону комфорта”, где здоровье живет вместе с наслаждением, а любовь - вместе с сексуальным удовлетворением.

Автор: ЛУГОВАЯ Н.А.

Издательство: Эксмо

Серия: Сексуальный интеллект. Книги, которыми стоит заняться

Возрастные ограничения: 18+

Год издания: 2024

ISBN: 9785041932244

Кол-во страниц: 128

Размер: 203x147x16 мм

Тип обложки: твердая

Вес: 265 г

ID: 1671860

Все говорят: “Просто полюби себя!” Но никто не объяснял нам, что конкретно нужно для этого делать. Поэтому из “любви к себе” кто-то работает до изнеможения и тренируется в зале до потери сознания, кто-то - ест что попало и прячется в худи. В итоге мы перестаем чувствовать и свое тело, и свои желания. Как снять эту анестезию? Сексолог Наталья Луговая предлагает комплексный подход из психологии, медицины и телесных практик. Больше 10 лет она сопровождает женщин на пути к здоровым отношениям с телом, к раскрытию сексуальности и к жизни в гармонии с желаниями. В книге “Влюбиться в свое тело” собрана авторская программа по “входу в зону комфорта”, где здоровье живет вместе с наслаждением, а любовь - вместе с сексуальным удовлетворением.

Нет на складе

€ 10.29

Нет на складе

€ 10.29