ЗамкнутаЯ или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другими

ЗамкнутаЯ или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другими

Сегодня весь мир оказался под своеобразным арестом. Все на карантине в целях безопасности граждан. Сложный период! Люди замкнуты со своими страхами, мыслями, одиночеством, конфликтами, раздражением, недовольством…
Эта книга – утешение. Книга, в которую можно убежать для того, чтобы пережить любой непростой... жизненный период.
Она наполнена несложными психологическими упражнениями, целью которых является гармонизация внутреннего состояния и возвращение человека в ресурсное состояние, несмотря на обстоятельства, в которых он оказался.

Автор: КОЛЕНДО-СМИРНОВА А.

Издательство: Вариант

Серия: Психология

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2020

ISBN: 9785604455623

Кол-во страниц: 100

Размер: 220x155x10 мм

Тип обложки: Твердый переплет

Вес: 228 г

ID: 1669796

Сегодня весь мир оказался под своеобразным арестом. Все на карантине в целях безопасности граждан. Сложный период! Люди замкнуты со своими страхами, мыслями, одиночеством, конфликтами, раздражением, недовольством…
Эта книга – утешение. Книга, в которую можно убежать для того, чтобы пережить любой непростой жизненный период.
Она наполнена несложными психологическими упражнениями, целью которых является гармонизация внутреннего состояния и возвращение человека в ресурсное состояние, несмотря на обстоятельства, в которых он оказался.

€ 9.49

Есть на складе