Нутригенетика: питание по законам природы
Нутригенетика изучает взаимосвязь между генами и питанием, а также как генетические варианты могут влиять на способность организма усваивать и использовать питательные вещества. Это позволяет разрабатывать персонализированные планы питания, оптимизировать здоровье и профилактировать различные заболевания. Книга представляет собой руководство по применению... нутригенетических знаний в повседневной жизни. Она содержит рекомендации по питанию, основанные на индивидуальных генетических характеристиках, подробный разбор питательных веществ, советы для тех, кто планирует беременность, а также отдельную информацию по разным возрастным группам — с 25 до 50 лет и с 50 до 120 лет.
Автор: ДАЛЕ К.
Издательство: АСТ
Серия: Авторские методики: психология и здоровье
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2024
ISBN: 9785171596736
Кол-во страниц: 240
Размер: 218x170x18 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 403 г
ID: 1654179
Бестселлеры
Издательство “АСТ” рекомендует
-medium.webp)
