Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга
Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника» или остеохондроз?
Какой путь выбрать для борьбы с этими проблемами?
Из новой книги доктора Бубновского вы узнаете, почему на самом деле диагноз «грыжа позвоночника» — это уловка,... махинация, а не настоящее заболевание. Поймете, какие причины приводят к болям в спине, и определите для себя реальные физические упражнения, способные улучшить состояние без лекарств и операции. А полезные и мотивирующие истории других пациентов подарят надежду и хорошее настроение, ведь чужой пример выздоровления — это всегда еще и новые идеи, новый опыт.
Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как преодолеть страх перед зарядкой? Что есть, чтобы восстановить костную массу при остеохондрозе?
На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств.
Автор: БУБНОВСКИЙ С.М.
Издательство: Эксмо
Серия: Золотая полка доктора Бубновского
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2024
ISBN: 9785041915551
Кол-во страниц: 304
Размер: 243x169x21 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 595 г
ID: 1625620
от € 38.94
Бестселлеры
-medium.webp)