Старость отменяется: простая программа для укрепления иммунитета,повышения силы и жизненного тонуса

Старость отменяется: простая программа для укрепления иммунитета,повышения силы и жизненного тонуса

Фрэнк Липман, известный врач интегральной медицины, предлагает предельно простую программу для устранения симптомов, которые мы автоматически ассоциируем с "нормальным старением". Его методика улучшает не только продолжительность нашей жизни, но и, что более важно, само здоровье - качество жизни и то,... как мы себя в ней ощущаем. Книга "Старость отменяется" основана на многовековой мудрости, подкрепленной наукой: ешьте меньше и соблюдайте интервальное голодание, корректируйте свой образ жизни, укрепляйте иммунную систему и будьте максимально активными в течение дня.

Автор: ЛИПМАН Ф., КЛАРО Д.

Издательство: Феникс

Серия: Живи на полную

Возрастные ограничения: 0+

Год издания: 2024

ISBN: 9785222377017

Кол-во страниц: 183

Размер: 70х100/16 мм

Тип обложки: Твердый переплет

Вес: 430 г

ID: 1625302

Фрэнк Липман, известный врач интегральной медицины, предлагает предельно простую программу для устранения симптомов, которые мы автоматически ассоциируем с "нормальным старением". Его методика улучшает не только продолжительность нашей жизни, но и, что более важно, само здоровье - качество жизни и то, как мы себя в ней ощущаем. Книга "Старость отменяется" основана на многовековой мудрости, подкрепленной наукой: ешьте меньше и соблюдайте интервальное голодание, корректируйте свой образ жизни, укрепляйте иммунную систему и будьте максимально активными в течение дня.

€ 19.49

Есть на складе