Старость отменяется: простая программа для укрепления иммунитета,повышения силы и жизненного тонуса
Фрэнк Липман, известный врач интегральной медицины, предлагает предельно простую программу для устранения симптомов, которые мы автоматически ассоциируем с "нормальным старением". Его методика улучшает не только продолжительность нашей жизни, но и, что более важно, само здоровье - качество жизни и то,... как мы себя в ней ощущаем. Книга "Старость отменяется" основана на многовековой мудрости, подкрепленной наукой: ешьте меньше и соблюдайте интервальное голодание, корректируйте свой образ жизни, укрепляйте иммунную систему и будьте максимально активными в течение дня.
Автор: ЛИПМАН Ф., КЛАРО Д.
Издательство: Феникс
Серия: Живи на полную
Возрастные ограничения: 0+
Год издания: 2024
ISBN: 9785222377017
Кол-во страниц: 183
Размер: 70х100/16 мм
Тип обложки: Твердый переплет
Вес: 430 г
ID: 1625302
бесплатно
€ 9.99
бесплатно от € 80.00
бесплатно
€ 9.99
бесплатно от € 80.00
