Строим тело. 10 минут в день и вы будете иметь тело мечты
Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал?
Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровень физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя... лучше.
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ ВСЕГО ЛИШЬ 10 МИНУТ В ДЕНЬ!
«Признаюсь, я скептически отнесся к системе, изложенной в этой книге. Однако все же решил попробовать. Теперь я в отличной форме. Я даже бросил тренажерный зал. Я экономлю несколько часов в день и несколько тысяч долларов в год, а получаю лучшие результаты». — Такер Макс, 4-кратный автор бестселлеров по версии New York Times.
Автор: ДЖЕКИШ Д., ЭЛКАЙР Г.
Издательство: Эксмо
Серия: Анатомия спорта
Возрастные ограничения: 12+
Год издания: 2023
ISBN: 9785041875299
Кол-во страниц: 272
Размер: 70x100/16 мм
Тип обложки: Твердый переплет
Вес: 530 г
ID: 1546060
Бестселлеры
