50 упражнений: тренировка с нагрузками
50 упражнений: тренировка с нагрузками

50 упражнений: тренировка с нагрузками

Хотите получить максимальный результат от своих тренировок?
Эта книга поможет добиться той физической формы, о которой вы мечтали.
Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир.
Наша книга — это не просто руководство по тренировкам, это
...

Автор: ДОЛЛ М.

Издательство: Эксмо

Серия: Сам себе тренер

Возрастные ограничения: 12+

Год издания: 2023

ISBN: 9785041660420

Кол-во страниц: 144

Формат: 70x100/16

Тип обложки: Мягкая обложка

Вес: 234

ID: 1546058
Есть на складе
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
€ 9.29

Способы доставки

Выбери подходящий способ доставки

Забрать самому из магазина

0.00 €

Доставка курьером

Это приблизительный срок доставки. Точный срок получите от оператора после подтверждения заказа.

Бестселлеры

На тихой улице
Бестселлер
Предзаказ
€ 9.69
Под заказ
Железное пламя
Новинка
Бестселлер
€ 20.99
Есть на складе
Harry Potter and the Prisoner of Azkaban
Бестселлер
€ 56.59
Есть на складе
Harry Potter and the Chamber of Secrets
Бестселлер
€ 45.29
Есть на складе
Harry Potter and the Philosopher's Stone
Бестселлер
€ 56.59
Есть на складе
Joanne Rowling: Harry Potter and the Prisoner of Azkaban
Бестселлер
€ 282.79
Есть на складе
Joanne Rowling: Quidditch Through the Ages. Illustrated Edition
Бестселлер
€ 169.69
Есть на складе
Joanne Rowling: The Tales of Beedle the Bard
Бестселлер
€ 169.69
Есть на складе

Издательство “Эксмо” рекомендует

Император желает услышать «Да»
Бестселлер
€ 11.69
Нет на складе
Колыбельная звезд
Бестселлер
€ 9.29
Есть на складе
Седмица Трехглазого
Бестселлер
Нет тиража
€ 15.99
Нет тиража
Казнь без злого умысла
Бестселлер
Нет тиража
€ 8.99
Нет тиража
Записки на салфетках
Бестселлер
Нет тиража
€ 8.39
Нет тиража
Одно чудесное пари
Бестселлер
€ 6.59
Нет на складе
Наполеонов обоз. Книга 1. Рябиновый клин
Бестселлер
€ 14.69
Есть на складе